Jeśli mówimy o profilaktyce zdrowia, to nie można pominąć znaczenia, jakie ma ruch fizyczny. Wiem ja i wiesz z pewnością ty, że sport to zdrowie. Do tej pory byłam przekonana o tym, sama lubię ruch fizyczny i czasami gimnastykę aż do zmęczenia…Czuję, że jest mi to potrzebne, bo wyładowuję swoją …
Kim był Karl Rehnborg? To twórca największej na świecie firmy produkującej naturalne dodatki dietetyczne, która realizuje najwyższe standardy, jeśli chodzi o produkcję naturalnych dodatków żywieniowych. Firma NUTRILITE jest zmaterializowaniem pasji i wiedzy jedynego w swoim rodzaju człowieka, jakim był dr Carl REHNBORG, wiedza, która wynikała z konieczności. Dr Rehnborg przebywając …
Ilości cukru, jakie pochłaniamy codziennie są niewyobrażalne. Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z tego, jakie ilości cukru zjada codziennie. Mówimy: a to tylko jeden batonik, a reszta? Skutki nadmiaru cukru są bardzo różnorodne. Otyłość, kłopoty z uzębieniem – niszczenie szkliwa, próchnica, bardzo poważne choroby układu krążenia, miażdżyca, nadciśnienie, …
Zrzucić nadwagę, pozbyć się nadwyżki kilogramów, nigdy więcej nie przytyć, nauczyć się utrzymywać wagę w normie…. To chyba marzenie wielu osób, nie tylko pań, ale również panów. Większość programów odchudzających zaleca rygorystyczne diety, oparte często na jedzeniu dużej ilości surowych owoców i warzyw, jak również diety beztłuszczowe. Tymczasem surowe jest …
Czas prezentów i czas rozpaczliwego biegania po sklepach, co kupić, aby najbliższym sprawić radość. Jeśli masz takie założenie to świetnie, ale jeśli odłożysz zakupy prezentów na ostatnią chwilę, to kupujesz co wpadnie w ręce. W ten sposób rośnie góra rzeczy niepotrzebnych, które przewalają się w domu, a w końcu i tak …
