Ważniejsza i prostsza od leczenia chorób jest profilaktyka naszego zdrowia. Trzeba budować świadomość w społeczeństwie, że powrót do prostego jedzenia jest tak ważny, ponieważ nikomu tak naprawdę nie zależy na twoim zdrowiu tak, jak tobie samemu.
Czy można pić wodę z kranu…… W dużych miastach woda płynie od stacji uzdatniania do kranu przez około 7 dni. Jeśli w okolicy nastąpi awaria rur wodociągowych i wykopy odsłaniają rury, to warto tam przejść się i obejrzeć rurę wodociągową w przekroju, zanim załatają tę rurę. Zobaczysz, że rura pokryta …
Kocham moją lubelszczyznę. Mieszkam tu od 40 lat. Najpierw w Lublinie. Pokochałam to piękne miast pełne zabytków i tajemniczych miejsc, których często rodowici mieszkańcy nie znają. Od 2 lat mieszkamy na wsi, 35 km od Lublina. Poznajemy lubelską wieś. Przekonujemy się, że wieś lubelska nie jest wcale biedna ani zacofana. …
Zrzucić nadwagę, pozbyć się nadwyżki kilogramów, nigdy więcej nie przytyć, nauczyć się utrzymywać wagę w normie…. To chyba marzenie wielu osób, nie tylko pań, ale również panów. Większość programów odchudzających zaleca rygorystyczne diety, oparte często na jedzeniu dużej ilości surowych owoców i warzyw, jak również diety beztłuszczowe. Tymczasem surowe jest …
O sposobach żywienia jakie uznaje o. Jan Grande, pisałam już wcześniej. Cieniutka nieduża książeczka zawiera bardzo wiele pożytecznych porad. Przytoczę kilka zasad, które mnie zachwycają, a z pewnością uznasz je czytelniku za rozsądne i całkiem proste w zastosowaniu: warto zwrócić uwagę na fasolę i groch – bo zawierają dużo …
Robiłam niedawno zakupy na targu, bo to moje ulubione miejsce zakupów, jeśli chodzi o warzywka, jabłuszka, kasze, fasole…itp. Szczególnie lubię robić zakupy na stoisku, które od lat prowadzą dwie wspaniałe siostry. Dziewczyny sprzedają kasze, fasole różnej maści i gatunku, rodzynki, orzeszki i inne bakalie, suszone owoce. Jest tego w …
